الغضب وعلاجة في عيادة الرسول صلى الله عليه وسلم
الغضب وعلاجة في عيادة الرسول صلى الله عليه وسلم... عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : \" ليس الشديد بالصُّرَعة ، إنما الشديد الذي يَملك نفسه عند الغضب \" . وعن أبي هريرة..
همســـات في القــلــق
رســــالة إلى كل من دب به الخوف والقلق الدكتور عبدالله مستشار في الإرشاد النفسي والتربوي الهمســـــــــــــــــــة رقم ((1)) قال تعالى : {لَقَدْ خَلَقْنَا..
ما هي الصحة النفسية What is mental health
ما هي الصحة النفسية What is mental health إنها كيفية شعورك تجاه نفسك كيفية شعورك تجاه الآخرين كيفية مواجهتك مطالب الحياة ميزات ذوي الصحة النفسية انهم يشعرون تجاه أنفسهم بارتياح ورضى وسرور..
ما هي العلامات الأولى على الاضطرابات النفسية؟
ما هي العلامات الأولى على الاضطرابات النفسية؟ من العلامات على الاضطراب النفسي أو السلوكي تشوّش الفكر أو انحراف المزاج أو السلوك على نحو لا يتساوق مع المعتقدات والقواعد الثقافية. وأعراض ذلك..
هل أنت ضحية الضغط النفسي
هل أنت ضحية الضغط النفسي ؟؟ تتضمن الأعراض الذهنية للضغوط ذاكرة ضعيفة وأفكارا خاطئة وسوء تفسير وإدراكات خاطئة , وأن الأعراض الإنفعالية والنفسية للضغوط تتضمن : أ*- الإكتئاب : وهو شعور الإنسان بإنه..
الفصام.. والفرق بينه وبين الإنفصام بالشخصية
مرض الفصام هو مرض عقلي يتميز بوجود أعراض نفسية وعقلية، مثل: الهلاوس السمعية، ونادراً الهلاوس البصرية، واضطراب في التفكير، ويتيمز أيضاً بوجود ما يُعرف بالضلالات، وهي اعتقادات خاطئة يحملها..
اضطـرابات الشخصيـة
تعربف اضطرابات الشخصية : هي الاضطرابات التي تتضمن أنماط الشخصية أو سماتها أو علاقاتها بالمجتمع أو اضطرابات فيزيو شخصية وظائفية . اضطرابات في نمط الشخصية : أ/ الشخصية العاجزة inadequate..
قضم الاظافر مشكلة نفسية سلوكية
قضم الاظافر مشكلة نفسية سلوكية اليك سبل العلاج قد نجد البعض لديهم عادة سيئة وهي قضم الأظافر وهي حالة قابلة للعلاج وهي من المشاكل النفسية السلوكية والتي يعاني منها البعض ويكمن السبب وراء هذه..
تفسير بعض حركات الانسان
تفسير بعض حركات الانسان تفسير بعض حركات الانسان علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة وفسروا معانيها الكامنة في النفس والتي قد لا يدركها الإنسان نفسه. * تحريك الخواتم أو الحلق:..
لنفهم الارواح وليس الاجساد
لغة عالمية تجاهلناها في عالم الصراع .. ونسيناها في أحوج الأوقات إليها ..لأنها تمثل عمق روح الإنسان و أغلى ما نملك .. فمشاعر الطفل تختلف عن مشاعر المرأة وتختلف عن مشاعر الرجل .. إن النزول إلى عالم..
القلق (الفوبيا)
القلق (الفوبيا) القلق والخوف والوقوع فريسة لأفكار معينة، والميل نحو القيام بعمل أو سلوك معين، كرد فعل لموقف أو ظرف معين حدث فعلا أو على وشك الحدوث، يعتبر شيئا طبيعيا في حياة الإنسان..
كيف تواجهين الأزمة النفسية
كيف تواجهين الأزمة النفسية عندما تواجهك مشكلة نفسية مهما كانت سلامة حالتك العقلية والبدنية الطبيعية ، فمن المحتمل جدا أنك ستواجه خلال مسيرة حياتك أزمة نفسية عرضية تنتج عن الإجهاد ، إن أفضل..
وصف النبي للجنه افضل علاج للاكتئاب
وصف النبي للجنه افضل علاج للاكتئاب الحديث عن السعادة لا ينتهي..ولكن الداعية عمرو خالد دخل إليه من باب وصف الجنة، مؤكداً أن من يقرأ كلام النبي صلى الله عليه وسلم عن الجنة، تسمو روحه وتصفو نفسه حتى..
سن اليأس والمعاشره الزوجيه
من الطبيعي أن تشعر المرأة في هذه المرحلة بصدمة خفيفة عندما تشعر بأنها على أبواب سن اليأس، ولا يجدر بها أن تقلل من شأنها في هذه المرحلة، فأعمار النساء لا تنتهي جنسيا عند بداية تلك المرحلة، ويمكن..
كيف نسيطر ونتخلص من القلق
كيف نسيطر ونتخلص من القلق الكثير منا يعاني من القلق والتوتر فيشعر بتسارع دقات قلبه وضيق التنفس والرغبه بالبكاء والانزواء بعيدا عن الناس نتيجة مخاوف مستقلبيه عندما فكر فيها ارسل الدماغ ارشارات..
اسباب التحدث اثناء النوم
اسباب التحدث اثناء النوم أسباب التحدث أثناء النوم تزداد فرصه التحدث اثناء النوم اذا ذهبت الى النوم وانت متعب ذهنيا او جسديا بل ومن الغريب انك يمكن ان تتحدث وانت نائم بأشياء لا تستطيع التحدث بها..
النرجسية Narcissistic البشريه (بين الثقة في النفس والغرور)
النرجسية Narcissistic البشريه (بين الثقة في النفس والغرور) نتعرف أولا على اصل كلمه \"النرجسية Narcissistic \" وذلك يعود الى اسطورة يونانيه قديمه تقول..! ان فتاة تدعى(صدى) هامت بحب..
الغيرة المرضية
الغيرة المرضية الغيرة المرضية هى الغيرة التى تخرج عن نطاق السواء النفسى وتستحيل معها الحياة فى هدوء وطمأنينة؛ فالغيرة المرضية هى لهيب يحرق كل شئ وينزع الحب وتقضى على الثقة وتغرس بذور الكراهية...
المصطلحات النفسية فى علم النفس
الألف الإثارة ، الاستثارة: في الفيسيولوجيا, إثارة عصب أو عضلة بحيث ينشأ عن ذلك اندفاع معين. وفي الفيزياء, نقل الذرة أو نواة الذرة, من حالة الطاقة الدنيا (Ground State) إلى..
الهستيـريـا
HYSTERIA تعريف الهستيريا : الهستيريا مرض نفسي عصابي تظهر فيه اضطرابات انفعالية مع خلل في أعصاب الحس و الحركة وهي عصاب تحولي تتحول فيه الانفعالات المزمنة إلى أعراض جسمية ليس لها أساس عضوي لغرض..
كيف تسيطر على عقلك الباطن ؟
بقدره من الله عز وجل .. جعل لكل إنسان قدره داخليه بالتحكم في تصرفاته وما يبدر منه نتيجة لتخاطب داخلي مع نفسه. ولكي تسيطر على عقلك الباطن عليك آن تعرف ما هو العقل..
عشرة أقتراحات للتعامل مع التوتر
عشرة أقتراحات للتعامل مع التوتر هل أنت متوتر وعصبي؛ إليك عشرة اقتراحات للتعامل مع التوتر الذي تمر به: 1_ تكلم عما تشعر به: عندما يزعجك أي شيء، تكلم عنه. لا تكبته في داخلك. تباحث فيما يقلقك مع..
تصورات خاطئة عن الثقة بالنفس
الثقة بالنفس هي حسن اعتداد المرء بنفسه واعتباره لذاته وقدراته حسب الظرف الذي هو فيه ( المكان ، الزمان ) دون افراط ( عجب او كبر اوعناد ) ودون تفريط ( من ذلة او خضوع غير..
انفصام الشخصية
يصيب هذا الاضطراب الذهني الخطير واحدآ من كل 100 شخص، كما أنه يصيب الرجال والنساء على حد سواء. يتميز المصاب بالفصام بنظرة مغايرة للواقع وبعدم القدرة على التواصل الإجتماعي. ولا تزال أسباب الفصام غير..
حل المشكلات بإستخدام استراتيجية التجزئة
احيانا يعمم الانسان شيئا سلبيا عن نفسه مثل : الفشل أو القلق أو الوحدة أو الخوف ...... الخ فيقول انا فاشل انا ذاكرتي ضعيفة أو تركيزي ضعيف فيسبب لنفسه اعتقادا سلبيا يمنعه من التقدم . الهدف من..
أسبابه جينية.. الخجل قد يؤثر على حياتك
الخجل .. ظاهرة نفسية تترك آثاراً سيئة على المصابين به ويسبب لهم مشاكل كثيرة، إذ يجد صعوبة في خلق العلاقات الطيبة مع أقرانه وأصدقائه وكل من حوله ويمنعه من عقد الصداقات معهم، وقد يفضي به إلى الخوف..
انواع البشر وكيفية التعامل معهم بالتفصيل
الإنسان الودود ذو الشخصية البسيطة خصائصه - هاديء و بشوش و تتميز أعصابه بالاسترخاء - يثق بالناس و يثق أيضاً بنفسه - يرغب في سماع الإطراء من الآخرين - طيب القلب و يرحب بزواره و مقبول من..
الوسواس القهري
ما هو مرض الوسواس القهري؟ الذين يصابون بالمرض قد يعتقدون أن هذه الوساوس إنما هي نتيجة ضعف بالشخصية أو أنها من عمل الشيطان أو الجن أو أنها تكون بسبب حالة نفسية، ولكن الحقيقة ليست كذلك، وربما يكون..
الفراغ العاطفي -2
الحياة الزوجية زاخرة مفعمة بمعاني المتعة الحقيقية للحياة لدى الزوجين ، والمرأة بطبيعتها تود وتريد أن تعيش دفء المشاعر والعواطف قولاً وفعلاً من كلمات لطيفة تشعرها بأنوثتها ، وبحب زوجها لها واحتياجه..
الفراغ العاطفي -1
ما أن تبلغ الفتاة سن التكليف حتى تبدأ بتكوين علاقاتها الجادة، وفي ذلك الحين تأسرها الكلمة... النظرة... التعامل.. وما أسرع ما تعلق بشباك المحبة، لمعلمة... أو صديقة... أو مدعي محبة.. سيما إذا كانت..
التشخيص النفسي الإكلينيكي
التشخيص النفسي الإكلينيكي ......................................... ما المقصود بالتشخيص: -آتية من كلمة شّخّص أي حدّد. - -التشخيص أي التحديد بدون أي شك. -التقييم أي إعطاء قيمة ووزن للشيء..
إبتعد عن مرض العصر..السـترس
إبتعد عن مرض العصر..السـترس عاش مزارع يوغسلافي أكثر من مائة وأربعة عشر عاما، فهو لا يذكر تاريخ ميلاده بالضبط كما يذكر مقربوه، فقد كان هذا الرجل رغم تقدمه بالعمر يتمتع بصحة جيدة وقوة..
الجوع علاج للاكتئاب.. كيف؟
الجوع علاج للاكتئاب.. كيف؟ أشارت دراسة قام بها باحثون من ولاية تكساس الأمريكية، إلى دور هرمون الجوع المعروف بجريلين، في محاربة أعراض الاكتئاب والقلق، المصاحبة حالات التوتر المزمن. وتقول..
علاج الكــآبه بالكــلآم
هل تبدو الحياة أصعب نوعاً ما هذه الأيام. هل تشعر بالكآبة وتراجع العزيمة، وتشعر بأنك لست على ما يرام. هل أصبح التحدث مع عائلتك وأصدقائك أمراً غير كاف. ربما حان الوقت للتحدث مع أخصائي. وفقا..
الرهاب
ماذا نقصد بالرهاب؟ هي حالة خوف غير منطقي من شيئ ما أو نشاط ما أو موقف معين ينتج عنه تجنب هذا الشيء أو النشاط أو الموقف ويكون هذا الخوف لا معنى له وغير مبرر ولا يتناسب مع درجة خطورة الموضوع المعني..
النرجسية Narcissistic
النرجسية Narcissistic\" دعونا ببداية الامر نتعرف على أصل كلمه \"النرجسية Narcissistic \" وذلك يعود الى أسطورة يونانيه قديمه تقول..! أن فتاة تدعى(صدى) هامت بحب فتى يدعى..
الجنس السام،، ماذا تعرف عنه
لا يوجد شيء أفضل من المدفأة في ليلة باردة حالكة السواد. حيث يمكنك إضافة الحطب إليها لتزداد إشتعالاً ليبدو الجو أكثر دفئاً وراحة ورومانسية. ولكن إذا أخذنا الحطب الموجود في هذه المدفأة وألقينا به..
الخيال والصحه النفسيه
لكل من تعاني من ضغوطات نفسية ومن مشاكل نفسية ,, لكل من تعاني في حياتها ,, أنصحها بالتخيل ,, الخيال شيئ عظيم لكن يجهله الكثيرون منكم ,, سأتحدث عن خيال الزوجة ومنافع الخيال للزوجة التي تعاني من..
الانحطاط إذا فتك بك ماذا يعني ؟
الانحطاط إذا فتك بك ماذا يعني ؟ الإعياء الشديد والآلام العضلية كانت تسميان فيما مضى بمتلازمة إرهاق بعد إصابة فيروسية , إصابة فيروسية أو زكام تابانوي أو زكام يوبي , وما إلى ذلك من أسماء غريبة..
الغيرة والمنافسة
الغيرة والمنافسة الغيرة قد تكون مفيدة حيناً مؤذية حيناً آخر . إنها عاطفة قوية حتى عند البالغين من الناس . ولكنها على الأغلب اشد ازعاجاً للطفل الصغير جداً لأنه لا يعرف بالضبط ما أصابه ...
التقليد... مرض نفسي واجتماعي
التقليد... مرض نفسي واجتماعي مما لاشك فيه أن الإنسان يتأثر بمن حوله وبما حوله من أشخاص وأحداث وأشياء... والإنسان المتوازن يتأثر ويؤثر وهذا يعني أن التقليد يمكن أن يكون طبيعياً حيث..
استراتيجيــة التغييــــر (الـداء -- الدواء --الشفاء)
الــداء : أعاني من مشاكل كثيرة منها : زيادة الوزن.. فوزني غير مثالي وزائد عن الحد، مما يسبب لي الإحراج، وقلة الحركة، والاكتئاب العام... التدخين.. فأنا أوذي نفسي، وأزعج أصدقائي، وزوجتي،..
إضطرابات القلق Anxiety Disorders
إضطرابات القلق Anxiety Disorders إضطرابات القلق Anxiety Disorders هي إحدى الإضطرابات النفسية Psychiatric Disorders الشائعة, و عادة ما يُصاحبها أعراض جسدية تجعل المريض يُراجع طبيب الرعاية..
الإضطراب الثنائي القطب Bipolar Disorder
الإضطراب الثنائي القطب Bipolar Disorder (مرض الإكتئاب الهوسي Manic Depressive Illness) عبارة عن إضطراب دوري في المزاج Cyclical Mood Disorder حيث أن حالة الإكتئاب الرئيسي يتخللها فترات هوس..
المرض النفسي ليس وصمة عار
المرض النفسي ليس وصمةعار الجنون\"... أو المرض النفسي ليس وصمةعارلعل الأمراض النفسية من اكثر الموضوعات التي يحيط بها الغموض الذى يدفع النس الي تبني افكار وتصورات غير واقعية حولها ، ومعتقدات غريبة عن..
سيكولوجيا السياسة ( علم النفس السياسي )
سيكولوجيا السياسة- عبد الكريم ناصيف- جريدة الاسبوع الادبي لعلنا قرأنا أو سمعنا الكثير عن سيكولوجيا الطفل، سيكولوجيا الأعماق، سيكولوجيا العدوان... إلخ لكن سيكولوجيا السياسة أمر جديد ولا شك، فهل..
الإكتئــــاب
الإكتئــــاب تعتبر مشاعر الحزن من الأحاسيس العادية التي يعاني منها كل شخص لدرجة معينة في حياته. أما الإكتئاب فهو حالة نفسانية تشتدّ فيها الأحاسيس بحيث تؤثر سلبآ في النشاطات اليومية.و هو أحد..
الإكتئاب الرئيسي (الكآبة) Major Depression
الإكتئاب الرئيسي (الكآبة) Major Depression الإكتئاب (الكآبة) الرئيسي Major Depression هو أحد الإضطرابات العاطفية الكبرى Major Affective Disorders , و قبل البدء بسرد أعراض الكآبة..
فصام العقل Schizophrenia
فصام العقل Schizophrenia الفصام هو مرض دماغي مزمن يصيب عدداً من وظائف العقل: * التفكير: حيث يفقد المريض القدرة على التفكير بشكل واضح ومنطقي ومترابط. كما يؤدي إلى اقتناعه بأفكار غير صحيحة..