العقدة المضاعفة
أمسك الحبل كما في (الشكل -1) . ادر اليدين الي الداخل
ومن الاعلى للاسفل (الشكل -2) بحيث يبقى الحبل محيطا باليدين من الخارج
ادر اليدين من فوق الحبل الي الداخل ( بتجاه الاسهم في (الشكل -2)
ثم امسك طرفي الحبل بواسطة السبابه والوسطى في كل يد (الشكل -3)
أترك الحبل يسقط من اليدين مع المحافظه على مسك الاطراف . باعد بين اليدين
تحصل على عقدتين (الشكل -4)
ومن الاعلى للاسفل (الشكل -2) بحيث يبقى الحبل محيطا باليدين من الخارج
ادر اليدين من فوق الحبل الي الداخل ( بتجاه الاسهم في (الشكل -2)
ثم امسك طرفي الحبل بواسطة السبابه والوسطى في كل يد (الشكل -3)
أترك الحبل يسقط من اليدين مع المحافظه على مسك الاطراف . باعد بين اليدين
تحصل على عقدتين (الشكل -4)